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常見問題

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  • 水果怎樣吃才健康

    水果品種繁多,功效也各不相同,可是怎么樣吃水果才能做到既養生又健康呢?1、寒涼體質的人少吃西瓜寒涼體質的人要少吃西瓜,大多數老年人存在不同程度的脾腎陽虛、陽氣不足,表現為四肢冰涼、畏寒喜暖、腰膝酸軟、腹中冷痛、舌淡苔白等;有些中
    發布時間:2016-07-27   點擊次數:21

  • 蘋果-水果界的全科醫師

    “睡前吃一個蘋果,醫生就會丟飯碗”這句話出現在1866年2月出版的《備忘和查詢》中,這個有一些夸張的的諺語一直被引用近150年。雖表述有些絕對,但蘋果確實是有著“全方位的健康水果”、“水果界的全科醫生”之稱,它的功效讓醫生看著都很驚訝。為什
    發布時間:2016-07-27   點擊次數:21

  • 其實晚上吃水果沒什么影響的

    水果中富含非常豐富的維生素以及營養物質,對我們的身體有很多好處。相對于其他食物來說,水果中含的熱量要相對更低,因此很多人在減肥瘦身的時候,都會適當的吃一些水果??墒浅运彩谴笥兄v究的,晚上能不能吃水果呢?哪些水果不能在晚上吃呢?下面我們就
    發布時間:2016-07-27   點擊次數:20

  • 糖友夏季吃水果 蘋果梨最適合

    夏季來臨,市面上的水果也變多了,不同的水果有不同的功效,吃水果其實也有很大的學問,能吃水果最好不好榨汁喝、每天可以變換種類吃,下面我們就來說說糖友吃水果的一些禁忌和注意??糖友夏季吃水果有4原則??1、每日1-2個水果??水果含有豐富的維生
    發布時間:2016-07-27   點擊次數:21

  • 脾胃不是很好的朋友可以這樣吃水果哦

    多吃水果有利健康,可是不是人人都適合生吃水果!有些人牙齒敏感,牙口不好,還有些人脾胃虛寒,新鮮水果往往含活躍的蛋白酶、單寧類物質,易破壞消化道黏膜,所以這幾類人不適合生吃水果,那要怎么吃呢?????熟吃水果是可以的,因為水果中大部分營養都不
    發布時間:2016-07-27   點擊次數:23

  • 水果有良藥 你知道嗎

    水果之所以能夠擁有美味的果肉,最重要的一點就是它的果核,可以說果核就相當于水果的“大腦”。而這么強大的“大腦”,里面竟然有千金良藥,很多人不知道!枇杷核止痛、抗癌橘黃色的枇杷是許多人的最愛,它的果肉甜美異常,可以給人以絕佳的體驗。不過,很多
    發布時間:2016-07-27   點擊次數:19

  • 西瓜皮不要扔,用處可多了!

    西瓜皮為胡蘆科蔓生植物西瓜的果皮,味甘性涼,功可清暑熱。入藥時叫“西瓜翠衣”。臨床中以此藥為主,外治某些皮膚外科病變,療效較好,介紹如下。1.淺1度燒傷取本品配地榆適量,水煎待涼,取液浸泡患處;或以消毒紗布蘸藥液持續濕敷患處,至灼熱痛感消失
    發布時間:2016-07-27   點擊次數:23

  • 巧吃3種水果狂瘦身 高效減肥三餐食譜推薦

    很多人都覺得現在減肥方法五花八門,根本就不知道哪一種方法才適合自己。其實網上那些成功的減肥經驗,也僅僅只是個人的方法。到底是否真的適合自己要試過才知道。為了讓自己更加美,小編也加入了減肥大軍,并且總結出屬于自己的方法,那就是利用水果瘦身。大
    發布時間:2016-07-27   點擊次數:24

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